Curso de Formação


UFCD - 8986 - Ergonomia e movimentação manual de cargas



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25h00


Mais características do curso

:

Identificar os conceitos e princípios fundamentais de ergonomia.
Aplicar as regras de segurança na movimentação manual de cargas.
Aplicar as regras de movimentação de cargas com porta paletes.

:
Comércio

Destinatários

:
18
:
65
:
1º Ciclo
:

Delegações

  • Lisboa
  • Coimbra
  • Évora
  • Braga
  • Faro
  • Castelo Branco
  • Vila Real
  • Beja
  • Guarda
  • Leiria
  • Portalegre
  • Santarém
  • Setúbal
  • Viana do Castelo
  • Viseu
  • Porto
  • Aveiro

Módulos


Nome Conteúdo
8986 - Ergonomia e movimentação manual de cargas
Enquadramento
O que é a ergonomia?
Princípios a aplicar
Lesões músculo esqueléticas
Ergonomia: trabalho sentado
Mesa de trabalho
Cadeira
Apoio de pés
Ecrãs de visualização
Riscos
Outros
Ergonomia Postura de pé
Altura do plano de trabalho´
Riscos
Outros
Movimentação de manual de cargas
Levantamento da carga
Transporte da carga
Regras na movimentação
Riscos de lesão
Movimentação com porta paletes manual e outros equipamentos
Regras de utilização
Riscos associados
Ginástica laboral
Base anatómica, fisiológica e biomecânica
Exercícios no local de trabalho
Outros exercícios
Acções do Documento
Pesquisa de Cursos

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